ヒルズにあります、
トータルフーズを紹介いたします。
こちらには……私割に
良くきます。笑(＾ｰ^)ノ
先日は
美肌プレートをいただきました。
御飯が玄米、
また全てのパスタには
タンパク質が豊富なものを使用しています。
セットメニュー、
他には
代謝プレートというのもありました。
キャンペーン中でしたから
コラーゲン増量にできました。*(^o^)/
よく見渡すと
周りの方は体に気をつけている雰囲気の人ばかり。
近くにジム、スポーツ用品店ばかりがあり
トレーニング後の方ばかり……という雰囲気。
だから一人でも気楽に入れます。
徹底してスポーツしてたり、
体型、体調管理してたり、
徹底して
ダイエットしてる方には断然おススメです
そうそう、
お持ち帰りのコーナーもあり。
私は三種の味があるチキン、
そして
カカオニブスが大好き。
カカオニブスは
トレーニング前にいただきますと
筋肉はつくものの
脂肪燃焼が妨げられる傾向にあります...
だから
ダイエッターには
トレーニング後にいただきますことオススメ。
逆に言えば、
筋肉隆々につけたいなら
トレーニング前にとることですね。
では皆様
是非是非参考までに。( ´ ▽ ` )ﾉ☆♪
