インフルエンザにならないために

なぜ、口の中を清潔にしていると、 

インフルエンザにかかりにくくなるのでしょう。

 口の中は、300種類以上の細菌が常在するといわれる、細菌のたまり場です。









 そして、その中の特定の細菌が、  

インフルエンザ菌を増殖させる手助けをするのです。

ランチ

 そうした細菌を搔き取り、

口の中を清潔に保つための道具が歯ブラシです。 は

 あまりに長い期間、

同じ歯ブラシをつかうのは、

衛生的によくないことがおわかりでしょう。   



 

 歯ブラシは、

最低でも三週間に1回は、

取り替えようといわれるのは、

こうした背景もあるのです。

 

 歯ブラシと同じように、

家の中のゴミもためておかず、

こまめに捨てたほうがいいのです。



 なぜなら、 



ゴミからはよくない気が生まれているからです。



 ときどき、

ベランダにゴミを置いておく人がいますが、 

ベランダは外の空気と入れ替えることができる大切な場所です。





ベランダにゴミが放置されていると、

窓を開けるとその悪い気が家に入り込んでしまいますからね・・。