なぜ、口の中を清潔にしていると、
インフルエンザにかかりにくくなるのでしょう。
口の中は、３００種類以上の細菌が常在するといわれる、細菌のたまり場です。
そして、その中の特定の細菌が、
インフルエンザ菌を増殖させる手助けをするのです。
ランチ
そうした細菌を搔き取り、
口の中を清潔に保つための道具が歯ブラシです。 は
あまりに長い期間、
同じ歯ブラシをつかうのは、
衛生的によくないことがおわかりでしょう。
歯ブラシは、
最低でも三週間に１回は、
取り替えようといわれるのは、
こうした背景もあるのです。
歯ブラシと同じように、
家の中のゴミもためておかず、
こまめに捨てたほうがいいのです。
なぜなら、
ゴミからはよくない気が生まれているからです。
ときどき、
ベランダにゴミを置いておく人がいますが、
ベランダは外の空気と入れ替えることができる大切な場所です。
ベランダにゴミが放置されていると、
窓を開けるとその悪い気が家に入り込んでしまいますからね・・。
